Das Konzept - Ernährung

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Im Hasennest ist es uns wichtig, den Kindern eine gesunde, ausgewogene und altersgemäße Ernährung anzubieten.  Beim gemeinsamen Frühstück gibt es Brote mit Wurst, Käse und Frischkäse, daneben werden Paprika und Gurke angeboten. Die Zwischenmahlzeiten werden in Form von Obst und Gemüse gereicht.

Das Mittagessen wird zusammen vorbereitet, indem die Kinder zum Beispiel den Tisch decken. Traditionell wird freitags Pizza zubereitet. Alle Mahlzeiten werden gemeinschaftlich eingenommen. Das Gruppengefühl wird dadurch gestärkt und vermittelt den Kindern eine familiäre Atmosphäre. Als Getränk bieten wir Wasser an. Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke werden nicht angeboten.

Selbstverständlich richten wir uns mit unserem Essensplan auch nach eventuellen Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien und besonders auch nach Vorlieben. Lieblingsgerichte werden von allen reihum regelmäßig in den Speiseplan aufgenommen. Die Kinder essen soweit wie möglich selbständig, wobei der Umgang mit Besteck und Geschirr gezeigt wird. Während der Zeit im Hasennest haben die Kinder jederzeit die Möglichkeit zu trinken.

Im Hasennest wird auf eine ausgewogene, kindgerechte Ernährung Wert gelegt.  

Das Hasennest ist Teilnehmer der Initiative "Ich kann kochen!" der Sarah Wiener Stiftung in Zusammenarbeit mit der Barmer.

Ich kann kochen! möchte Kinder für das Kochen und eine ausgewogene Ernährung begeistern – mit Hilfe von Deutschlands pädagogischen Fach- und Lehrkräften. Warum wir das tun? Kochen macht Spaß – und Sinn! Der Griff zu Schneidebrett und Kochlöffel macht das Zubereiten von Lebensmitteln zum Erlebnis. Das gemeinsame Kochen vermittelt Ernährungswissen und fördert wirkungsvoll die Gesundheit der Kinder.